#스타일 #바른자세의자

#한혜진스타일 로 유명유명♡

나는 늘

앉아서 근무하는 직업이라 자세가

구부정하고 앞으로 몸이 쏠려서

늘 피곤하고 허리와 어깨 결림이

있다ㅜㅜ

그런데 자세교정기가 있어서

바른 자세로 앉게 되니

허리 통증이나 등 결림 증상도

한결 좋아짐

아이들도 바른자세가 필요하긴 함

자기들도 편하다고 과제할땐

꼭 찾아서 앉는다

어릴때부터 잡아주는것도 좋을듯함

우리집 대장님은 컴퓨터와 붙어사는데

구부정해지지 않고 허리를 곧추세우게

되서 근무 시간이 편하다고

#허리에좋은 의자라고 함

#예쁜의자 가 기능도 확실하네♡ .

요즘 #턱라인 이 살아나는 기분~

하루 2번 30초씩 #파오 와

함께한지 두달째~~

.

얼굴이 탱탱~입꼬리와 #턱밑살 이

올라가니 동안페이스가 되는 기분~~

턱선과 #입매교정 에 완전 좋다잉

매일매일 출석도장 쾅쾅~예쁜

얼굴라인 만들기~참 쉽죠잉~~❣ .

.

.

.

#파오후기 #1개월 #사용후기

#파오효과 #작은얼굴

#파오 #PAO #싸이

#페이셜피트니스 #작은얼굴만들기

#얼굴근육 #얼굴작아지는기구

#작은얼굴 #입꼬리올리는방법

#코리아테크 #뷰티

< 출처 : 인스타그램 _ cherry_blossoms321 - https://www.instagram.com/p/Brm7iWynBSb/ >

6개월 가까이 뷰티기기 꾸준히 해주니

턱선 갸름해진거바바 어머어머

매일 5분동안 투자한 보람있네

눈가관리도 잊지않고 해줘야지

바디용 큰것도 사구싶드아

돈모아서 질러야지

#리파캐럿s후기 #리파캐럿

#리파효과 #코리아테크 #뷰티템

#턱선 #브이라인 #만들기

< 출처 : 인스타 _ selin0321님 - https://www.instagram.com/p/BlpN7nGhpcv/ >

바른 자세를 만들어주는 스타일 스탠다드!!!

자세교정의자 스타일 덕분에 굽은허리교정 하면서 피로감이 줄어든 후기 남겨볼게요~

스마트폰, 컴퓨터, 그리고 각종 스트레스 때문에

어깨는 항상 굳어 있고 일자목에 등도 굽어 있어요 ㅠ.ㅠ

스트레칭을 아무리해도 나아지지 않아 인터넷을  검색해보니

의자에 앉아 있는 자세가 정말 중요하다고 하더라구요~

생각해보니 평소에 의자나 쇼파, 그리고 바닥에 앉아 있을때 자세가 너무 불량이였더라구요 ㅠ.ㅠ

허리는 항상 굽어있고 목은 앞으로 쑥~ 어깨도 굽힌 상태............

그러니 경직되고 굳게 되는거겠죠 ㅡㅡ;

이론적으로 알면서도 몸이 편한 자세로 돌아가려고 하니 바꾸기 너무 어렵더라구요~

육아와 살림에 운동할 시간은 없고 스트레칭조차 잊어버리고 사네요 ㅠ.ㅠ

바른 자세 잡는것만으로도 정말 큰 효과가 있다고 하니!

스타일 스탠다드에 앉아 자세를 교정하고 싶어졌어요!!!

저도 평소에 앉는 자세가 옆으로 앉기, 비스듬하게 앉기, 굽은 상태로 앉기인데

스타일 자세교정의자에 앉아 있으면 목부터 허리까지 자세를 의식하게 되요!

바른 자세로 안내해 줄 스타일과의 첫 만남!

나의 무너진 자세를 세워 줄 기특한 스타일이랍니다~ ^^  잘 부탁해!

제가 선택한 색상은 고급진 브라운~

스타일 라인을 보니 확실히 잡아줄 것 같은 느낌적인 느낌이 옵니다!!!

아름다운 몸매와 자세교정을 위해 스타일을 애용하려구요~

탑모델 한혜진이 메인 모델이라 더더욱 앉아보고 싶네요~^^

스타일은 이런 분들에게 필요하답니다!

- 자세가 나쁜 사람! 좋지 않은 사람도 포함!

- 평소에 집중을 잘 하지 못하거나 집중력이 필요한 사람! (수험생, 공시생 등)

-  자세 틀어짐으로 바디라인 관리가 필요한 사람!

- 기능성의자를 찾는 사람!

- 오래 앉아 있어야 하는 사람!

딱 저네요 ㅡㅡ;;  자세가 좋지않아 몸이 뻐근하니 오래 앉아 있지도 못하고

집중력도 떨어져 능률도 떨어지거든요 @.@

그래서 스타일의 도움을 받아 보았습니다~

실제 사용하는 의자에 스타일 스탠다드를 놓고 앉았더니

확실히 그냥 앉았을때랑 자세부터 달라지더라구요!!

보통 의자에 앉을때는 등받이에 기대서 앉게 되죠~

아무리 엉덩이를 뒤로 쏙~ 넣는다고 해도 어느순간 자세가 흐뜨러지는데

스타일 스탠다드 위에 앉으니 몸이 알아서 자세를 곧게 잡더라구요~ 신기!

실제 사용하는 컴퓨터 책상이에요~

컴퓨터 앞에서 사진작업을 많이 하는데 하다보면 어느순간

목이 앞으로 쑥~ 나와있고 구부정한 자세때문에

어깨는 경직되서 30분도 안되 스트레칭을 하고 싶을만큼 너무 아프거든요~

실제로 며칠 사용해보니 스타일 덕분에 바른 자세로 작업도 하고

어깨, 목 결림이 많이 줄었어요~

저도 모르게 척추를 바로 세우게 되고 자연스럽게 어깨에 힘이 들어가지 않아

무거운 느낌도 줄어들고 목은 앞으로 쏠리는게 아니라 턱을 아래로 힘을 주고  있더라구요~

목, 어깨, 척추, 허리가 하나 된것처럼

자세교정의자 하나로 자세에 변화가 생겼어요~ ^^

허리를 바르게 세워 아름다운 자세를 유지하도록 도와주는 스타일!!!

일상생활에서 무너지기 쉬운 골반을 지탱하고

자연스럽게 아름다운 자세 유지에 도움을 준다지요~

제가 출산하고 골반 틀어짐이 심해서 허리통증까지 왔었는데

카이로프랙틱을 받으면 좋아진다고 해서 받기도 했었어요~

하지만 받을때만 효과가 있고 평소에 스스로 자세교정을 하지 않으면

어느새 틀어진 골반을 만난다죠 ㅠ.ㅠ

허리를 지원하는 상당 부분의 커브는 스포츠 마사지사의 손을 형상화 하여 만들어졌다고 하니

자세교정을 스스로 할 수 있겠네요 ^^ 유후!!!

매일 스타일에 앉아 작업도 하고 가계부도 편하게 작성하고 있네요~

자세가 교정되니 컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간이 너무너무 즐거워요 ^^

이제 앞으로도 꾸준히 사용하면서 바른 자세 잡고

피로감도 줄이며 축 처진 몸매라인도 만들어야 겠어요!!! 감사감사~^^

이상 스타일 스탠다드 후기였습니다~~~!

#스타일 #스타일후기 #스타일효과 #스타일스탠다드 #한혜진스타일 #코리아테크 #자세교정

#바른자세 #거북목 #일자목 #집중력높이는법 #style

<출처: 블로그_감성여우님 - https://blog.naver.com/extra26/221431646767>

자, 파오 할 시간이야!

"It's time for PAO"

아. 진짜 이건 할 때마다 느끼지만..

너무 못생겨짐.....

싸이 파오로 얼굴 팔자주름 없애는 운동

30초씩 하루 2번씩 꼭 하기!!

그렇게 처음 마음먹고 파오를 들인 뒤

2달이라는 시간이...슝슝슝슝

사실 그 2달 동안 절반은 축농증 때문에 거의 정상적인 생활이 불가했고,

침대에 기절 상태로 좀비였기에;;;

정확히 짚고 넘어가자면 사용기간은 2달이지만,

열심히 쓴 건 3~4주 정도 된 것 같아요.

지금부터 2달 사용 후기 파오 효과 썰을 풀어볼게요~~

지난 2달 동안 파오 사용법에 업그레이드를 했답니다.ㅎㅎ

제일 낮은 단계의 파란색 스톤에서

한 단계 업그레이드...

핑크 스톤으로 강도를 높였어요 :)

파오 스톤 무게 : 골드 > 핑크 > 블루

첨엔 입에 물고 있는 것만으로도 무쟈게 힘들더니

하루하루 지날수록 빠르게 적응!

이젠 반동을 이용해서 제법 잘 흔들고 있어요!

파오 사용법 중에서 가장 중요한 핵심은

바로

치아가 아닌 입술로 움푹 팬 부분을

숨을 들이마시는 것처럼 흡입해야 됩니다.

옆에서 보면... 이렇게

입술로 파오 마우스피스의 깊게 패인 부분을 물고

양쪽 볼이 움푹 팰 정도로

훅~~~ 깊게 들어가야

얼굴 근육이 자극되어 파오 효과를 볼 수 있어요.

아 진짜.. 못생겨짐!!ㅋㅋㅋㅋ

ㅠ_ㅠ 그래서 가급적 집에 아무도 없을 때

혼자 있을 때 후다닥 30초씩

파오로 얼굴 팔자주름 없애는 운동하는데~~~~

심지어 이런 사진 후기로 올리는 것도 초 민망함...

파오 사용하지는 약 2달쯤 되었고

저는 30대 중반의 건성피부 여자.

피부가 건조해 주름 부각이 많이 되는 편이고,

특히 요즘 건조해서 팔자주름이 더욱더 신경 쓰이는 상태라

팔자주름이 옅어진 것 같아 매우 만족스럽습니다.

그동안의 팔자주름의 변화를 비교해보자면,

깊었던 팔자주름에 서서히 살이 채워지는 느낌이 드는 것 같아요.

요 근래엔 피곤해서 좁쌀여드름이 하나씩 올라오기 시작했지만,

팔자주름은 확실히 옅어지는 게 눈으로도 보인답니다.

사용 전에 양치하고 입에 물고,

사용 후엔 파오 마우스피스 부분은 흐르는 물에 살포시 씻어서

전용 케이스에 넣어 보관.

관리, 보관법도 참 쉽고

거의 반영구적으로 사용 가능해서

하나 구입하시고, 마우스피스만 여러 개 사면

위생적으로 온 가족 함께 사용할 수 있어서

좋을 것 같아요. ^^

친정이 가까웠으면 울 엄마도 함께 사용해서

파오 효과로 엄마 동안 얼굴로 만들어줄 텐데...

아쉽다 ㅠ.ㅠ

하루 2번 30초씩 하는

얼굴 팔자주름 없애는 운동.

크게 어려움은 없는 동작이니, 까먹지 않게

눈에 보이는 곳에 파오를 두는 게 포인트에요!

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

얼굴 팔자주름 없어질 그날을 위해~~~

내일도 파오와 함께 파이팅!

< 출처 : 블로그 _ 마이또또님 - http://blog.naver.com/deng_gury/221405579518 >

안녕하세요 메이제이입니다^^

오늘은 제가 요즘 얼굴마사지를 하기 위해

열심히 사용중인 리파캐럿레이 후기 들려드리러 왔어요.

​

​

30대 중반 끝물을 달리고 있는 메이제이ㅠㅠ

요즘 문득문득 거울을 보면 저도 모르게 깜짝깜짝 놀라게 되더라구요.

탄력이 어찌나 떨어져 있는지... 정말 관리가 시급하다는 걸

절실히 깨닫고 있는 요즘이에요~ 그래서 피부과나 관리샵도

가보긴 했는데.. 가격이 너무 쎄서 한번 가기도 부담스러운 것이

사실이더라구요... 꾸준히 가야 좋아지는데 꾸준히 갈 수도 없고 말이죠.

 

그래서 요즘엔 홈케어로 관리를 시작했는데요~

리파캐럿레이를 이용하고 있어요 +_+

혹시 리파캐럿레이가 궁금하셨던 분들

실사용후기를 들려드릴테니~

도움이 되셨으면 좋겠어요 :)

​

얼굴마사지뿐만 아니라 바디까지

사용이 가능한 리파캐럿레이랍니다.

하루 5분만 사용하면 충분할 정도로 관리가 쉽기 때문에

저처럼 게으르신?! 분들도 쉽게 하실 수 있어요 +_+

그럼 구성품을 살펴볼까요... 항상 상자 여는 순간이

가장 두근두근 하더라구요 ㅋㅋㅋㅋ

 

박스를 개봉하면 리파캐럿레이와 개런티카드, 사용설명서,

가이드북, 파우치, 세척용헝겊이 들어가 있답니다. :)

사용설명서는 꼼꼼히 읽어본 다음 사용하시는 것이 좋은데요.

원산국이 일본인 만큼 일본어, 영어, 중국어, 한국어로

나뉘어져 있더라구요. 역시 세계로

 뻗어나가는 제품임을 짐작할 수 있죠..ㅋ

 

리파캐럿레이 본체 영롱하니 참 예쁘죵 ㅋㅋ

처음 보자마자 참 예쁘다고 생각했다는 ^^;

화장대에 올려두어도 자꾸만 눈길이 갑니당.ㅋㅋ

​

요즘에 요런 유사한 제품들이 저가로 참 많이 나오고 있는데

요 제품은 홈쇼핑에서도 본적이 있는데 확실히 다르더라구요 :)

그래서 더 얼른 사용하고 싶어졌어요.

 

무게는 196g으로 매우 가볍고

그립감이 확실히 참 좋아요 -

또한 여자치고는 작은 사이즈의 손을 갖고 있지만

한 손에 쏘옥 쥐어지는 사이즈이기 때문에

사용이 정말 간편하더라구요 :)

​

​

따로 충전할 필요도 없으니 세상 편함.ㅋㅋㅋㅋ

사실 귀차니즘이 매우 심한 여자라 충전하고 전선 꽂고

이런 제품들은 3-4번 사용하면 귀찮아서 안 하게 되는데

리파캐럿레이는 번거로움이 1도 없어서

매일매일 잊지 않고 사용 중이에요 :)

​

 

전문가의 손기술인 니딩을 재현한

더블드레나쥐 롤러가 깊게 잡아 미는 동작으로

섬세한 여성의 피부를 조여줌과

동시에 충전없이 빛을 흡수하여 미세전류를

만들어 노폐물을 빼주고 피부에

탄력을 더해주는 리파캐럿레이 :)

​

 

롤러부분이 피부에 바로 닿는 만큼

백금코팅이 되어 있답니다.

피부에 자극이 없기 때문에 예민한

피부도 안심하고 사용할 수 있어요 -

 

리파캐럿레이를 사용함에 있어

가장 주의해야 할 점이 바로

손에 쥐고 사용할 때랍니다.

​

왜냐하면 손잡이 윗부분에는

투명한 창으로 보이는 태양전지 패널이 있기 때문인데요

이 부분에 빛을 받은 상태로 피부에 마사지를 하게 되면

미세한 전류가 흐르게 된다고 해요, 신기하죠?

​

​

이때 패널을 손으로 쥐어잡고 가리게 되면

미세전류효과를 볼 수가 없으니 꼭 이부분을

염두해두시고 사용하시는 것이 좋을 것 같아요 :)

 

또 하나의 주의사항은

갑상선 부위는 사용하면 안 되고요

손가락 사이사이를 해도 골절위험이 있기 때문에

살 부위에만 사용을 하셔야 한답니다.

또한 임산부는 사용이 불가능하다고 하니

이 점도 참고하세요^^

 

요즘 꾸준히 얼굴마사지 중 :)

턱선이 무너지고 있는 30대 중반이라

턱선 위주로 관리를 하고 있어요 -

탄력이 하루가 다르게 떨어져 가는 게 보여서

더 열심히 관리를 하게 되더라구요

​

​

그치만 과하게 할 필요 없이 딱 5분이면 충분하니 너무 좋죠.

많은 횟수를 관리하기 보다 하루 5분 잊지 않고 하는 것이

더 중요한 것 같아요- 시간적인 여유가 없어

관리가 어려우셨던 분들도 하루 5분은 어렵지 않으시겠죠? ^^

 

 

턱선은 입꼬리에서 광대뼈 아래를 지나

귀옆까지 롤링하며 관리해주면 되고요.

​

광대가 거슬리는 분들은

한쪽 롤러로 뺨을 위로 들어올리듯이

입꼬리에서 코 옆까지 위아래로

부드럽게 롤링을 해주시면 돼요 - :)

마사지하는 모습은 동영상으로도

담아보았으니 참고하시면 좋을 듯해요 +_+

 

그리고 신체 부위 중에서 가장 신경 쓰이는 허벅지 부위도

롤러로 관리를 하고 있어요~ 탄력이 떨어져서 더 두꺼워보이는

저의 허벅지...(안습)ㅋㅋㅋㅋ 뿐만 아니라 팔뚝, 가슴, 허리까지

관리가 가능하다고 하니 참고하시면 좋을 것 같네요 :)

​

 

종아리부분도 롤링해주면 어찌나 시원하고 좋은지

왠만한 안마기도 부럽지 않아용 +_+

 

사용하고 난 후에는 구성품으로 들어가 있는

헝겊으로 닦아내주기만 하면 관리 끝 - 여럽지 않죠?

 

2주째 열심히 사용을 하고  있는데

예전과 달라진 턱선을 보면

 괜히 뿌듯해지네요 ^___^

​

 

매일 5분씩 잊지 않고 사용 중인

리파캐럿레이 후기 도움이 되셨나요? 얼굴마사지

뿐만 아니라 전신관리까지 동시에 가능하기 때문에

더욱 유용하게 사용될 것 같아요. 버라이어티한 변화가

보이면 바로 전후사진 투척해드릴게요! +_+ㅋㅋㅋㅋ

​

아참 리파캐럿레이는 현재 온라인과

면세점, 코리아테크 본사 1층,

그리고 일본에서 구매가 가능하다고 하니

참고하시면 좋을 듯하네요

 

< 출처 : 블로그 _ 메이제이님 - https://blog.naver.com/diaz98/221433252109 >

살빼는데 집중혀~!!

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연말이라 과식에 술때문에 살찔까봐 두려워요~😂

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운동가기 귀찮을 때 #식스패드 로 편하게 운동중이에요~!

TV보면서 알아서 근육운동을 해주니 팔뚝살은 알아서 빠지네요~!ㅋㅋ

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7개월째 주 1-2회 사용하고 있는데 확실히

군살도 없어지고 탄력이 생기고 있답니다.ㅋ

💪💪 허벅지나 배에도 사용 가능해서 더 유용해요~!

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#식스패드효과 #식스패드후기 #호날두 #복근 #복근만들기

#홈케어 #ems운동 #ems트레이닝 #ems운동기기 #배근육

#몸매관리 #팔뚝근육 #팔뚝살관리 #다이어트 #팔뚝살타파

#살빼기 #허벅지살빼기 #허리살빼기 #몸스타그램 #홈트레이닝

<출처 : 인스타그램 _ veronica.sh님 - https://www.instagram.com/p/Br14xG9hXM9>

직장인이다보니 건강검진을 의무적으로 받게 되고

또 그 결과가 늘 집으로 오는데

몇 년전부터 복부비만과 함께 고지혈증이 있다는

결과가 나오더라고요.

그래서 몸 관리 해야 한다고~

아이를 키우는 부모는 아플 자격도 없다며

제가 막 타박을 하기도 하고,

어루고 달래보기도 했는데 귓등으로도 안듣더니

이젠 스스로 심각해졌음을 느꼈는지

무한정으로 쉬던 운동을 다시 시작했더라고요.

체중을 감량하려면 먹는 양 보다 움직이는 양이 더 많아야 하거든요.

하지만 그게 가장 힘든 일이라는 것이 팩트죠 *_*

​횽아는 자차로 출퇴근을 하고 사무실에서

일하는 직장인이니 퇴근 후

운동을 따로 하지 않으면 사실 전혀 움직임이 없어요.

그렇다보니 자연스레 복부비만이 되어 갔나봐요^^;;

그래서 요즘 헬스장을 열심히 가고 있는데

퇴근 후 집으로 와서 저녁을 먹고,

아이랑 잠깐 놀아주다보면 그냥 가서 씻고만 오는 날이 더 많은 것 같아요.

저 역시 운동하는 시간을 주어야 한다

생각하면서도 육아에 지쳐있는 저녁시간인데

헬스장간다구 하면 살짝 화가 나기도 하거든요^^;;

무튼 이런저런 이유들로 제대로 된 운동을 못하고 있는 것이 사실이에요.

​

​

그런 횽아가 얼마전 카톡으로 링크를 보내주면서

'이거 하나 사줘'라고 보여준 것이 바로 식스패드였어요~

식스패트 후기를 찾아봤는데 너무 괜찮다며

장소나 시간에 구애를 받지 않고 뱃살운동을 할 수 있다고 말이에요.

사실 저도 그 말에 사야하나? 잠시 고민했다가 아직 젊으니까 ㅋㅋㅋ

땀 흘리며 운동하라구 결제 거절 버튼을 눌렀어요 ㅋㅋㅋ

운동 할 시간 없으면 새벽에 댕기라구 막 ㅋㅋㅋ

하지만 조금 더 쉽고 빠르게 갈 수 있는 길이 있는데

꼭 돌아갈필요가 있을까~싶어 식스패드를 2019년 선물로 준비했어요!

​

개봉을 해 볼까요?

저도 복부에 제법 많은 지분을 갖고 있는데

횽아가 사용하지 않는 시간에는 제가 사용하구~

그렇게 우리 돌아가며 사용하면 꽤나 활용이 좋겠단 생각이 들었어요.

이제 2019년에는 우리 둘다 늘씬이가 되려나요?

이것도 귀찮아서 못하믄 안되겠죵 ㅜㅜ ㅋㅋㅋ

​

개봉해보니 구성품은 이렇게 들어있어요!

식스패드의 경우 충전해서

사용하는 제품이고 5시간 충전으로 30회 사용이 가능해요

또한 시간이나 장소에 큰 구애없이

간단하게 사용할 수 있다는 점 역시 큰 장점이더라고요!

​

설명서를 한번 정독해야해요.

설명서 읽어보지 않고 해보려했지만

기기치인 저는 안되더라고요 ㅋㅋㅋ

꼼꼼하게 읽어보고 사용을 해야합니다~

물론 그렇게 하는 것이 제품의 기능을

훨씬 더 잘 사용하는 방법이기도 하고요^^

​ 

벨트를 고정하기 위한 고정밴드입니다~

이건 설명서를 보면 자세히 적혀있어요!

설명서에 적힌대로 장착해주면 되는데 크게 어려운 점은 없어요~

​

​젤시트를 먼저 부착해요!

식스패드 전용 고전도 젤 시트로 전기 저항의 저감화를 실현해요.

전기를 균일하고 고 정밀도로

신체에 전달하는 것을 가능하도록 합니다~

​ 

젤시트를 부착한 모습이에요~

이렇게 한 뒤 뱃살운동 위해

배꼽을 감싸는 형태로 ㅋㅋㅋ 착용을 해 보면 되어요!

20단계 레벨 조정 기능으로 체감 강도를 선택할 수 있습니다~

고정밴드를 바짝 당겨서 단단하게 고정을 시켜요!

잘 붙여야 효과 역시 뛰어날 것 같습니다!!

이제 곧 횽아의 복근을 만날 수 있을까요? 키키 *_*

​

1일 1회 23분 트레이닝 프로그램으로

스위치온으로 웜업에서 쿨다운까지 자동으로 해요!

쾌적한 트레이닝을 위해 주파수 20Hz를 활용하여

독자적인 파형(자극의 주기)을 개발한 SIXPAD입니다.

시간 경과에 따라 단계적으로 운동강도가 높아지며

웜업부터 트레이닝, 그리고 쿨다운까지

자동 전환되고 종료하면 전원이 저절로 꺼져요

그러니 그냥 시작 버튼만 눌러주면 됩니당 ㅎㅎ

​

​몸에 붙이는 트레이닝 기어로 초슬림, 초경량 형태로

겉으로 크게 티가 안나요~

그러니 장소에 구애받지 않고 사용할 수 있다는 장점이 있어요!

원터치 조작을 통해 최적의 주파수 20Hz를 자동으로 하니 넘나 쉽죵 *_*

​

6개의 윙이 복근에 정확하게 밀착되어서

하루 한 번, 23분씩 사용하며 뱃살운동 통해 복근을 완성 해 보도록 해욤!!

​

​스마트폰 조작으로 인한 트레이닝 부위 선택 및 트레이닝 부분의

가시화 트레이닝 후 획득한 MP 포인트로 운동량을 확인할 수 있어요~

시간 경과에 따라 총 6가지 프로그램이

단계적으로 진행되며, 웜업부터 트레이닝, 마지막 쿨다운까지

자동 전환되고 트레이닝 종료 후에는 자동으로 전원이 꺼져요.

Abs Belt로 복부와 옆구리 전용으로

배 주위까지 효율적으로 단련할 수 있어요!

예쁜 라인까지 기대할 수 있겠죵? 헿헿.

충전 후 무선으로 사용할 수 있어 좋고,

몸에 꼭~ 맞도록 약 3mm의 유연성이 우수한

소프트 실리콘으로 제작되어 착용감이 아주 편해욤!

매일 부지런을 떨며 사용하고 있는

식스패드로 뱃살운동 효과를 극대화하여서

더욱 빠르게 복근있는 남자로 변신 해 봅쉬다앙!!

​

<출처 : ​​블로그 _ 윤설탕님 - https://blog.naver.com/real3622/221434591314>

발도 퉁퉁 얼굴도 퉁퉁

12시간을 밖에 나가있었던 어제

아침 세안하자마자 #카사업 으로 붓기부터 풀어주고,

V라인을 위해 오늘도 턱선을 따라 마사지해주기!

어제 친구들이 얼굴도 엄청 작아지고,

V라인이 장난 아니라고 했는데

역시 꾸준히 사용한 결과인가?

턱은 갸름해지고 피부는 팽팽하게

차오르는 하트페이스 유지 해봅니다.

#최GO집#최고집#예뻐지GO#뷰티스타그램#

CAXAUP#카사업후기#카사업효과 #코리아테크

#하트페이스#얼굴리프팅#하트페이스리프팅

#페이스리프팅#이영애리프팅기#리프팅

#리프팅기기#유나이티드뷰티

< 출처 : 인스타그램 _ choigozip_님 - https://www.instagram.com/p/BrJx8cug4OU/ >

습관이란게 참 무섭다그죠? 저도 불혹이 되다보니 그간 오래도록(?) 써 온 몸이 되어선 앉거나 서거나 누우면

저도 모르게 취하게 되는 자세가 있어요. 특히 앉았을 때면 허리와 등이 구부정, 그리고 목이 앞으로 툭!

이렇게 앉아있다보면 더 편해지고 싶어 손목으로 옆을 짚거나 한쪽으로 눕거나 다리를 꼬게되는데요.

그럼 안그래도 안좋은 골반이 또 뒤틀리는거.

 

허리를 꼿꼿히 세우고 앉아야 하는건 알지만 그렇게 앉아있는것도 잠시. 조금만 시간이 지나면 또 이렇게 구부정하게 됩니다.

특히나 소파가 다리 쪽이 너무 길게 나온건 더 자세가 나빠지게 되는거 같아요.

방부제 미모로 유명한 모 배우는 어디서든 허리 꼿꼿하게 세우고 앉는다고, 그렇게만 해도 몸의 S라인이 잡힌다고 하던데.

실제로 한동안 컴퓨터 앞에 앉아서 일만 하고, 서 있기만 했던 시간을 보내고 옷 사러 갔다가 매장의 전신거울을 보는데

등과 어깨가 안으로 살짝 굽은 듯 한것이 옷 태가 안나는 거에요.

건강과 미용 모두에 해로운 이런 자세를 바꾸고 싶어 자세교정의자를 고르고 골라 주문했습니다.

 

 

제가 사용하는 #스타일 이라는 #자세교정의자 는 전세계적으로 알려진, 벌써 200만대가 팔린 제품이었는데요.

한국 유일의 공식판매대리점은 코리아테크였어요. 유명한 제품들은 비슷하게 만들어 나오는

짝퉁도 많은만큼 정식 수입업체를 거친 제품을 이용해야 하더라고요.

포장도 꼼꼼하게 되어 있고, 설명서와 보증서도 있어서 잘 보관해뒀습니다.

 

컴퓨터 많이 쓰고 앉아서 일하기는 남편도 마찬가지. 저도 남편도 그간 컴퓨터 앞에서 각자 방석을 써왔는데

제가 자세교정의자를 써보고 좋으면 남편 사무실에도 넣어줄까 했는데요.

무게는 120kg 까지 견디고, 힙 사이즈는 110cm까지가 사용이 적절하다고 하니 참고하시길 바라요.

 

스타일의자는 바닥에 두고 쓰는 좌식의자가 아닙니다.

쇼파나 사무실의자 책상의자 등 기존의 의자 위에 올려 두고 사용하는 형태인데요.

그냥 봤을 땐 예쁜 의자 정도로 보이는 스타일. 꽃잎모양으로 생겼는데 바닥 부분도, 등이 닿는 부분도 평편하지 않고 곡선으로 굴곡이 져 있습니다.

그래서 뒤로 마냥 배를 빼고 앉을 수 없도로 되어 있었고요.

 

 

 

무게는 가벼운 편. 그래서 제가 집에서 사용하면서 식탁 의자에도 가지고 갔다가,

쇼파에도 가지고 갔다가, 책상 의자에도 올리는데는 무리가 없습니다. 처음엔 한 쪽에 힘을 주면 기우뚱 기우뚱 하게 생긴

이 의자가 과연 #자세교정 이 될까 싶었는데요. 30분 가량 앉아있어보니 바로 느낌이 옵니다!

처음엔 '이렇게 쓰는거 맞나?' 고개를 갸우뚱 갸우뚱. 등을 기댈 수가 없으니까 엉덩이를 어느 정도까지

의자 뒷부분과 닿게 앉는것이 바르게 앉는건지 몰라서 약간 우왕좌왕했었어요. 그런데 제가 써보니 엉덩이를 쭉~ 뒤로 밀어 넣는 거네요.

그렇게 앉았을 때 바닥면의 커브가 내 몸의 어느 부분을 강하게 압박한다 싶으면 그건 잘 못 앉은거였어요.

바닥면이 곡선으로 되어 있는것은 몸이 곡선이기도 하거니와 잘못 앉았을 때는

기울어지듯 해서 알아차릴 수 있도록 한 것 같은?! 저의 생각입니다만.

 

그리고 이렇게 앉으니 스타일 자세교정의자에 기대어 앉을 수가 없다보니 자연스럽게 허리를 펴고 앉게 되는데

이렇게 30분만 앉아있었는데도 그간 얼마나 내가 자세가 좋지 않게 앉았었는지를 느낄 수 있었어요.

허리가 약간 뻣뻣하면서 옆으로 돌리는데 당김이 느껴지더군요. 이게 단순히 스트레칭을 하는 것과는 비교도 안되는 느낌?

물론 스트레칭도 짬짬히 해줘야겠지만 바른 자세로 앉아있는 것만으로도 허리와 등, 배 부분의 근육이 긴장하고 있는 것을 느낄 수 있었어요.

 

그리고 제 개인적으로는 자세가 바르니까 소화가 잘 되는거 같았어요. 언젠가부터 늘 위가 더부룩하고 대식가 답지 않게

불편을 느꼈었는데 허리를 세우고 스타일 의자에 앉아있으니 트름이. ㅎㅎㅎ 이래서 자세가 좋아야 하나봐요.

생각나는대로 집 안 의자에 앉을 때마다 사용하려고 하고 있지만 노트북 할 때는

꼭 쓰도록 책상 의자가 메인자리 인데요. 허리를 세우니 등이 펴져서 목을 내미는 자세도 조금 덜 하는 것 같아요.

 

 

앞으로도 종종 자세교정의자 사용하는 모습 보여드릴게요.

#카사업 쓴지 벌써 6달째😄

오래 사용했지만 쓸수록 더 좋다!

얼굴라인도 참 달라졌지😍

주변에서도 얼굴 좋아보인다고ㅋㅋㅋ

앞으로도 열심히 써야지😚

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#리파콜라겐엔리치

먹기 시작했는데

피부에 윤기가 도는게~좋은걸

화장이 잘 받는 느낌

그냥 먹어도 괜찮고 탄산수에 타먹어도 굿

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요즘 핫한 #파오
#페이셜피트니스 진짜 될까?
싶었는데 두달 동안 사용하니 달라지는게
눈으로 확인되는 느낌여요 🙆‍♂️

축 늘어지는 #턱밑살 넘나 고민이었는데
슬슬 #파오효과 나타나는걸까요?
하루 2회 30초의 마법같아라 😍

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